Büyükşehir Belediyesi, sağlıklı hayatı desteklemek ve gerçek beslenme alışkanlıklarını teşvik etmek emeliyle seminerler düzenlemeye devam ediyor. Bu kapsamda gerçekleşen “Detoks ve Beslenmede Gerçek Yaklaşımlar” seminerinde iştirakçilere “Renkli beslenin, sağlıklı yaşayın” teklifinde bulunuldu.
BÜYÜKŞEHİR, SAĞLIKLI ÖMRÜ DESTEKLİYOR
Büyükşehir Belediyesi Bayan ve Aile Hizmetleri Dairesi Başkanlığı’na bağlı faaliyet gösteren Kocaeli Anne Kent Merkezi Mimoza’da, sağlıklı ömür ve beslenme alışkanlıklarını desteklemek hedefiyle düzenlenen “Detoks ve Beslenmede Gerçek Yaklaşımlar” semineri gerçekleştirildi.
“RENKLİ BİR HAYAT İÇİN, RENKLİ BESLENİN”
Semineri gerçekleştiren diyetisyen Seval Taşkan, detoks süreciyle ilgili gerçek bilinen yanlışlara değinerek, bedenin toksinlerden arınmasında doğal beslenmenin değerine dikkat çekti. Taşkan, detoksun sadece aç kalmak ya da tek tip beslenmek manasına gelmediğini vurgulayarak, “Karaciğer, böbrek, bağırsak ve lenf sistemi bedenimizin doğal detoks organlarıdır. Gerçek beslenme alışkanlıklarıyla bu organları desteklemek, toksinlerden sağlıklı bir formda arınmanın en tesirli yoludur. Renkli bir hayat için, renkli beslenin. Doğal antioksidanlardan varlıklı zerzevat, meyve, baharat ve sağlıklı yağlar, toksin yükünü azaltmada en büyük destekçilerimizdir” dedi.
DETOKSLA TAZELENEN BİR GÜN
Seminer boyunca iştirakçilere detoks sürecinde yanlışsız beslenme sistemleri, antioksidanların sıhhate katkıları ve bedeni toksinlerden arındıran besinler hakkında kapsamlı bilgiler aktarıldı. Aktiflik sonunda ise sağlıklı hayatı destekleyen detoks suyu tanımları iştirakçilerle paylaşıldı. Hazırlanan detoks suları ikram edilerek seminer keyifli bir biçimde tamamlandı.
Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı
